lunes, 25 de noviembre de 2013

Examen 5º y 6º

Aquí os dejo algunas posible preguntas para el examen que tendremos próximamente. Os recuerdo que no es un examen para ver si habéis estudiado (no tenéis dónde estudiar), se aprueba si habéis estado atentos a las explicaciones de cada día. Es muy sencillo, ya veréis como todos sacáis muy buena nota. - ¿Cuáles son las 4 capacidades físicas básicas?. - ¿Qué capacidad trabajamos cuando estiramos?. - ¿Qué capacidad se trabaja con una carrera de 50 metros? - ¿Qué capacidad se trabaja con una carrera de 10 minutos? - ¿Qué capacidad se trabaja llevando al compañero en brazos? - El calentamiento depende de.... - En voleibol se saca desde .... - Empieza el partido y el equipo a falla, ¿Quién saca del equipo b?. 1 2 | 1 2 A | B 3 4 | 3 4 - Verdadero o falso: - Si el balón toca la red y pasa por encima es buena. - Si el balón toca la red siempre es mala. - Si un jugador toca un poco la red no pasa nada, sigue el punto. - Un mismo jugador puede dar dos toques en una misma jugada siempre que no sean seguidos. - Explica el salto de altura. - En una competición de atletismo un atleta tiene ____ intentos para superar cada altura. - En lanzamiento de jabalina no se puede pasar la raya de lanzamiento hasta que no se haya lanzado la jabalina (verdadero o falso). - ¿Dónde apoyan los lanzadores de peso el peso? - ¿Cómo se llama el objeto que se pasan los relevistas en una prueba de relevos?. - ¿Qué pasa si a un equipo se le cae ese objeto?

miércoles, 13 de noviembre de 2013

Lanzamiento de jabalina

En este vídeo podéis ver, a cámara lenta, como hacen el lanzamiento los atletas, no os preocupéis que no os voy a pedir ese nivel de tácnica.

Lanzamiento de disco

En este otro vídeo podéis ver perfectamente la técnica de lanzamiento de disco. En clase no la veremos en su totalidad ya que es complicada y necesitaríamos más tiempo.

Lanzamiento de martillo

Aquí podéis ver la técnica del lanzamiento de martillo, nosotros en clase no lo vamos a hacer completo ya que puede ser peligroso, se necesita una "jaula" para lanzar ya que sino puede ser peligroso, como he dicho antes.

Lanzamiento de peso

En este vídeo podéis ver como se realiza el lanzamiento de peso.

martes, 12 de noviembre de 2013

Salto de altura

Aquí os dejo un vídeo a cámara lenta de como se hace el salto de altura, tal y como se ha explicado en clase. .